経過報告

復帰からひと月が経ちまして。
今のところ、慌ただしくしつつも楽しくお仕事できています。
（前職はほぼ先輩と1対1だったため、緊張感が常にあった…）
いま心療で処方されているのが、サインバルタという抗うつ薬なのですが、徐々に希死念慮が薄まってきました。
ただし、調子がよくなってきたな～と数日飲むのをサボったところ一気に沈んだ。
夜中に何度も目が覚めたり、酷いときには一晩で10種類の夢を見たり…
ここ最近の台風による低気圧の影響もありました。
日中は仕事で気を張っているせいなのかもしれません。
息抜きに趣味をやろう、と思っても、「趣味をやらねば！」というねば意識になっているので、結果的に何もしていない……。

書き出していくと鬱々としていますね😥
とりあえずは、ちゃんとゆっくり寝たいです…